Etappe 4 van 21

Favorieten etappe 4 Tour de France 2026Carcassonne - Foix

dinsdag 7 juli 2026 (rit in lijn) · 181 km · heuvelachtig, vlakke aankomst

Wie zijn de favorieten voor etappe 4 van de Tour de France 2026, van Carcassonne naar Foix op dinsdag 7 juli 2026? Hieronder de kanshebbers, de verwachting en de pouletip voor deze rit.

Laatst bijgewerkt op zaterdag 25 juli 2026. We werken de kanshebbers bij op basis van de vorm en de bookmakermarkten.

Etappe 4 parcoursprofiel: Carcassonne naar Foix — Parcoursprofiel via touretappe.nl

Afstand

181 km

Hoogtemeters

2784

Profiel

Heuvelachtig, vlakke aankomst

Type

Rit in lijn

Beklimmingen

Col de Bedos
Col de Paradis
Col de Coudons
Col de Montségur

Wat staat ons te wachten?

Glooiende rit van Carcassonne naar Foix, door het hart van de Cathaarse streek. Een dag voor puncheurs en aanvallers met een vlakke aanloop naar de finish.

Parcours

Het peloton verlaat Carcassonne en kruipt geleidelijk richting de uitlopers van de Pyreneeën. Vier ongerangschikte heuvels openen de dag, voor de Col de Coudins (10,5 km aan 5,5%) en het scherpste hellinkje: de Col de Montségur (6,9 km aan 6,6%). Na Montségur volgt een lange afdaling en een vlakke aanloop naar Foix. Aankomststraat in Foix beloonde in het verleden altijd de durvers.

Sleutelmomenten

km 120
Col de Coudins. Lange klim van 10,5 km, perfect terrein voor de vluchters om hun voorsprong uit te bouwen.
km 150
Col de Montségur. Steilste punt van de dag (6,6%), hier wegen pure sprinters niet meer mee.
km 182
Vlakke finale Foix. Lange afdaling en plat naar de finish, ideaal voor een late solo of beperkte sprint.

Favorieten etappe 4

De tien favorieten voor de etappezege, puur op basis van wie deze rit wint (dus zonder trui- of klassementspunten). De rating (0 tot 100) toont hun onderlinge kans. De verwachte poulepunten vind je hieronder bij "Wie stel je op".

1

Tadej Pogačar UAD
2

Mathieu Van Der Poel APT
3

Tom Pidcock TQ3
4

Mads Pedersen LTK
5

Remco Evenepoel RBH
6

Biniam Girmay NSN
7

Richard Carapaz EFE
8

Jasper Philipsen APT
9

Ben Healy EFE
10

Romain Grégoire GFC

Wie stel je op voor etappe 4?

Alle renners gerangschikt op de verwachte punten die ze deze etappe binnenhalen als je ze opstelt: de rituitslag plus hun dagelijkse trui- en klassementspunten. Zo staat een geletruidrager ook op een vlakke rit hoog, want die pakt punten zonder de sprint te winnen. Sorteer op je eigen poule.

1
Tadej Pogačar UAD

S 60.1 Sp 84.9 Pl 38.0
2
Mathieu van der Poel APT

S 44.0 Sp 70.6 Pl 28.2
3
Mads Pedersen LTK

S 38.1 Sp 53.8 Pl 23.6
4
Thomas Pidcock TQ3

S 35.8 Sp 55.1 Pl 23.4
5
Isaac del Toro UAD

S 35.2 Sp 27.7 Pl 12.9
6
Remco Evenepoel RBH

S 34.7 Sp 48.7 Pl 21.8
7
Jasper Philipsen APT

S 24.3 Sp 26.5 Pl 12.9
8
Richard Carapaz EFE

S 23.1 Sp 30.4 Pl 13.7
9
Paul Seixas DEC

S 22.2 Sp 22.8 Pl 11.1
10
Biniam Girmay NSN

S 22.0 Sp 31.3 Pl 13.9
11
Mattias Skjelmose LTK

S 20.4 Sp 24.6 Pl 10.6
12
Ben Healy EFE

S 18.4 Sp 25.9 Pl 11.1
13
Dorian Godon IGD

S 18.0 Sp 24.8 Pl 10.5
14
Tim Wellens UAD

S 17.9 Sp 8.3 Pl 2.9
15
Romain Grégoire GFC

S 17.2 Sp 24.9 Pl 10.5
16
Adam Yates UAD

S 17.2 Sp 5.1 Pl 1.9
17
Lenny Martinez TBV

S 15.5 Sp 20.9 Pl 9.0
18
Felix Großschartner UAD

S 13.8 Sp 0.0 Pl 0.1
19
Nils Politt UAD

S 13.7 Sp 0.1 Pl 0.1
20
Florian Vermeersch UAD

S 13.4 Sp 0.0 Pl 0.0
21
Olav Kooij DEC

S 13.3 Sp 15.4 Pl 6.4
22
Juan Ayuso LTK

S 8.7 Sp 4.1 Pl 2.4
23
Kévin Vauquelin IGD

S 8.5 Sp 11.7 Pl 4.5
24
Maxim Van Gils RBH

S 6.3 Sp 9.5 Pl 3.1
25
Egan Bernal IGD

S 6.0 Sp 7.3 Pl 2.7
26
Quinn Simmons LTK

S 5.4 Sp 4.6 Pl 1.5
27
Michael Matthews JAY

S 4.8 Sp 7.2 Pl 2.8
28
Matteo Jorgenson TVL

S 4.6 Sp 6.3 Pl 2.4
29
Mathias Vacek LTK

S 4.6 Sp 3.5 Pl 1.1
30
Derek Gee LTK

S 4.4 Sp 2.3 Pl 0.8
31
Emiel Verstrynge APT

S 4.4 Sp 0.1 Pl 0.0
32
Edward Planckaert APT

S 4.3 Sp 0.0 Pl 0.0
33
Silvan Dillier APT

S 4.3 Sp 0 Pl 0.0
34
Jonas Rickaert APT

S 4.3 Sp 0.0 Pl 0.0
35
Tim Marsman APT

S 4.3 Sp 0 Pl 0.0
36
Jonas Abrahamsen UXM

S 4.0 Sp 7.4 Pl 2.1
37
Michael Valgren EFE

S 3.8 Sp 5.1 Pl 1.8
38
Damiano Caruso TBV

S 3.3 Sp 3.5 Pl 1.2
39
Mauro Schmid JAY

S 3.3 Sp 4.6 Pl 1.6
40
Marc Hirschi TUD

S 3.2 Sp 5.4 Pl 1.9
41
Matthew Riccitello DEC

S 3.1 Sp 0.3 Pl 0.2
42
Carlos Verona LTK

S 3.1 Sp 0.0 Pl 0.0
43
Toms Skujiņš LTK

S 3.1 Sp 0.0 Pl 0.0
44
Tiesj Benoot DEC

S 3.1 Sp 0.7 Pl 0.2
45
Thymen Arensman IGD

S 3.1 Sp 2.2 Pl 1.0
46
Cees Bol DEC

S 2.8 Sp 0.0 Pl 0.1
47
Aurélien Paret-Peintre DEC

S 2.8 Sp 0.0 Pl 0.1
48
Nicolas Prodhomme DEC

S 2.7 Sp 0.1 Pl 0.0
49
Alex Aranburu COF

S 2.7 Sp 4.4 Pl 1.5
50
Ben O'Connor JAY

S 2.7 Sp 2.8 Pl 1.1
51
Daan Hoole DEC

S 2.6 Sp 0 Pl 0.0
52
Lennert Van Eetvelt LTO

S 2.6 Sp 3.4 Pl 1.3
53
Magnus Cort UXM

S 2.6 Sp 4.6 Pl 1.5
54
Antonio Tiberi TBV

S 2.5 Sp 0.0 Pl 0.4
55
Jai Hindley RBH

S 2.5 Sp 1.3 Pl 0.6
56
Fred Wright TQ3

S 2.1 Sp 1.9 Pl 0.6
57
Filippo Ganna IGD

S 2.1 Sp 2.1 Pl 0.8
58
Julian Alaphilippe TUD

S 2.0 Sp 3.6 Pl 1.2
59
Simone Velasco XAT

S 1.9 Sp 3.1 Pl 0.9
60
Kasper Asgreen EFE

S 1.9 Sp 1.6 Pl 0.6
61
Alex Baudin EFE

S 1.8 Sp 1.4 Pl 0.4
62
Matej Mohorič TBV

S 1.8 Sp 1.8 Pl 0.5
63
Quinten Hermans TQ3

S 1.8 Sp 1.2 Pl 0.4
64
Sepp Kuss TVL

S 1.8 Sp 1.0 Pl 0.4
65
Sergio Higuita XAT

S 1.6 Sp 1.9 Pl 0.6
66
Valentin Paret-Peintre SOQ

S 1.6 Sp 2.0 Pl 0.7
67
Davide Ballerini XAT

S 1.5 Sp 2.1 Pl 0.7
68
Phil Bauhaus TBV

S 1.5 Sp 0.3 Pl 0.2
69
Tim van Dijke RBH

S 1.4 Sp 0.0 Pl 0.0
70
Max Kanter XAT

S 1.4 Sp 1.2 Pl 0.5
71
Mattia Cattaneo RBH

S 1.4 Sp 0 Pl 0.0
72
Tobias Foss IGD

S 1.4 Sp 0.2 Pl 0.1
73
Jan Tratnik RBH

S 1.4 Sp 0 Pl 0.0
74
Nico Denz RBH

S 1.4 Sp 0 Pl 0
75
Michael Storer TUD

S 1.3 Sp 1.6 Pl 0.6
76
Luke Plapp JAY

S 1.2 Sp 0.0 Pl 0.1
77
Joshua Tarling IGD

S 1.2 Sp 0 Pl 0.0
78
Xandro Meurisse TQ3

S 1.2 Sp 0.0 Pl 0.0
79
Michał Kwiatkowski IGD

S 1.2 Sp 0.0 Pl 0.0
80
Damien Howson TQ3

S 1.2 Sp 0.0 Pl 0.0
81
Brent Van Moer TQ3

S 1.1 Sp 0.0 Pl 0.0
82
Jasper Stuyven SOQ

S 1.1 Sp 1.3 Pl 0.4
83
Davide Piganzoli TVL

S 1.1 Sp 0.6 Pl 0.2
84
Georg Steinhauser EFE

S 1.1 Sp 0.0 Pl 0.0
85
Xabier Azparren TQ3

S 1.1 Sp 0 Pl 0.0
86
Tobias Halland Johannessen UXM

S 1.1 Sp 0.7 Pl 0.3
87
George Bennett NSN

S 1.0 Sp 0.1 Pl 0.1
88
Sean Quinn EFE

S 1.0 Sp 0.0 Pl 0.0
89
Max Walker EFE

S 1.0 Sp 0 Pl 0.0
90
Vlad van Mechelen TBV

S 1.0 Sp 0.1 Pl 0.0
91
Søren Wærenskjold UXM

S 1.0 Sp 0.9 Pl 0.4
92
Robert Stannard TBV

S 0.9 Sp 0.0 Pl 0.0
93
Kamil Gradek TBV

S 0.9 Sp 0 Pl 0.0
94
Guillaume Martin GFC

S 0.9 Sp 0.3 Pl 0.2
95
Anthony Turgis TEN

S 0.9 Sp 1.0 Pl 0.4
96
Krists Neilands NSN

S 0.8 Sp 0.1 Pl 0.1
97
Pascal Ackermann JAY

S 0.8 Sp 0.0 Pl 0.1
98
Lewis Askey NSN

S 0.8 Sp 0.2 Pl 0.1
99
Ilan Van Wilder SOQ

S 0.7 Sp 0.4 Pl 0.2
100
Marco Frigo NSN

S 0.6 Sp 0.1 Pl 0.0
101
Felix Engelhardt JAY

S 0.6 Sp 0.0 Pl 0.0
102
Javier Romo MOV

S 0.6 Sp 0.8 Pl 0.3
103
Jake Stewart NSN

S 0.6 Sp 0.0 Pl 0.0
104
Matis Louvel NSN

S 0.6 Sp 0.0 Pl 0.0
105
Per Strand Hagenes TVL

S 0.6 Sp 0.0 Pl 0.0
106
Luke Durbridge JAY

S 0.6 Sp 0 Pl 0.0
107
Mike Teunissen XAT

S 0.6 Sp 0.4 Pl 0.1
108
Pavel Bittner PIC

S 0.6 Sp 0.4 Pl 0.2
109
Milan Fretin COF

S 0.6 Sp 0.2 Pl 0.1
110
Aaron Gate XAT

S 0.5 Sp 0.2 Pl 0.1
111
Bruno Armirail TVL

S 0.5 Sp 0.0 Pl 0.0
112
Victor Campenaerts TVL

S 0.5 Sp 0 Pl 0.0
113
Edoardo Affini TVL

S 0.5 Sp 0 Pl 0.0
114
Ion Izagirre COF

S 0.5 Sp 0.5 Pl 0.1
115
Ewen Costiou GFC

S 0.5 Sp 0.0 Pl 0.0
116
Quentin Pacher GFC

S 0.5 Sp 0.0 Pl 0.0
117
Harold Tejada XAT

S 0.4 Sp 0.0 Pl 0.0
118
Nicolas Vinokurov XAT

S 0.4 Sp 0.0 Pl 0.0
119
Clément Russo GFC

S 0.4 Sp 0.0 Pl 0.0
120
Lorenzo Germani GFC

S 0.4 Sp 0 Pl 0.0
121
Clément Braz Afonso GFC

S 0.4 Sp 0.0 Pl 0.0
122
Yannis Voisard TUD

S 0.4 Sp 0.1 Pl 0.0
123
Rick Pluimers TUD

S 0.4 Sp 0.0 Pl 0.0
124
Jordan Jegat TEN

S 0.4 Sp 0.3 Pl 0.1
125
Einer Rubio MOV

S 0.4 Sp 0.1 Pl 0.1
126
John Degenkolb PIC

S 0.4 Sp 0.0 Pl 0.0
127
Benjamin Thomas COF

S 0.3 Sp 0.1 Pl 0.1
128
Jenthe Biermans COF

S 0.3 Sp 0.0 Pl 0.0
129
Dylan van Baarle SOQ

S 0.3 Sp 0.0 Pl 0.0
130
Anders Johannessen UXM

S 0.3 Sp 0 Pl 0.0
131
Raul García Pierna MOV

S 0.3 Sp 0.1 Pl 0.0
132
Anders Skaarseth UXM

S 0.3 Sp 0 Pl 0.0
133
Alexandre Delettre TEN

S 0.3 Sp 0.1 Pl 0.0
134
Piet Allegaert COF

S 0.3 Sp 0.0 Pl 0.0
135
Pascal Eenkhoorn SOQ

S 0.3 Sp 0.0 Pl 0.0
136
Marco Haller TUD

S 0.3 Sp 0.0 Pl 0.0
137
Hugo Page COF

S 0.3 Sp 0 Pl 0.0
138
Huub Artz LTO

S 0.3 Sp 0.0 Pl 0.0
139
Alex Kirsch COF

S 0.2 Sp 0.0 Pl 0.0
140
Frank van den Broek PIC

S 0.2 Sp 0.0 Pl 0.0
141
Louis Vervaeke SOQ

S 0.2 Sp 0 Pl 0.0
142
Liam Slock LTO

S 0.2 Sp 0.1 Pl 0.0
143
Warren Barguil PIC

S 0.2 Sp 0.0 Pl 0.0
144
Georg Zimmermann LTO

S 0.2 Sp 0.0 Pl 0.0
145
Jefferson Alveiro Cepeda MOV

S 0.2 Sp 0.0 Pl 0.0
146
Mattéo Vercher TEN

S 0.2 Sp 0.1 Pl 0.0
147
Stefano Oldani CJR

S 0.2 Sp 0.1 Pl 0.1
148
Pablo Castrillo MOV

S 0.2 Sp 0.0 Pl 0.0
149
Mathis Le Berre TEN

S 0.2 Sp 0.0 Pl 0.0
150
Joris Delbove TEN

S 0.2 Sp 0.0 Pl 0.0
151
Nicolas Breuillard TEN

S 0.2 Sp 0.0 Pl 0.0
152
Julius van den Berg PIC

S 0.2 Sp 0.0 Pl 0.0
153
Niklas Märkl PIC

S 0.2 Sp 0.0 Pl 0.0
154
Thibault Guernalec TEN

S 0.2 Sp 0 Pl 0.0
155
Baptiste Veistroffer LTO

S 0.2 Sp 0.0 Pl 0.0
156
Robbe Dhondt PIC

S 0.2 Sp 0 Pl 0.0
157
Sebastian Berwick CJR

S 0.2 Sp 0.1 Pl 0.0
158
Michel Hessmann MOV

S 0.1 Sp 0 Pl 0.0
159
Nélson Oliveira MOV

S 0.1 Sp 0 Pl 0.0
160
Joel Nicolau CJR

S 0.1 Sp 0.1 Pl 0.0
161
Jakub Otruba CJR

S 0.1 Sp 0 Pl 0.0
162
Abel Balderstone CJR

S 0.1 Sp 0 Pl 0.0

Kans per rennerstype

Hoe goed elk type renner bij deze etappe past. Klik door naar de beste renners van dat type.

sprinter ★★★★★

Alleen sterke sprinters die een serieuze klim overleven (Philipsen, Girmay) doen mee.

puncheur ★★★★★

De Montségur is hun lanceerplaats, vlakke afdaling speelt in hun voordeel.

klimmer ★★★★★

GC-renners gebruiken de dag om te observeren, geen rit om verschil te maken.

tijdrijder ★★★★★

Een tijdrijder in de vlucht kan de afdaling uitbuiten.

aanvaller ★★★★★

Klassieke vluchtersrit; Foix wint historisch altijd uit een aanval.

! Pouletip voor deze etappe

Een aanvaller of puncheur in de vlucht is hier goud waard. Denk aan renners als Healy, Mohoric of Madouas voor je etappekapitein.

Zo zet je dit om in poulepunten

De kanshebbers hierboven zijn je shortlist voor etappe 4. Hoe je daar punten mee pakt, verschilt per spel: bij Scorito draait het om je dagelijkse opstelling en je kopman, bij Sporza om je startploeg, bij Ploegleider om je etappewinnaar-voorspelling. Kies je platform voor de uitgewerkte strategie.

Scorito

Kopman & dagopstelling →

Sporza

Startploeg & transfers →

Ploegleider

Etappewinnaar-tip →

Beste renners per type → Favorieten per trui → Alle 21 etappes → Wie wint de Tour? →

Andere heuveletappes

Etappes met een vergelijkbaar profiel. Hetzelfde type renner maakt hier kans, dus dezelfde poule-aanpak werkt.

Etappe 1 · Barcelona - Barcelona heuvelachtig, aankomst bergop

19 km →

Etappe 2 · Tarragona - Barcelona heuvelachtig, aankomst bergop

168 km →

Etappe 9 · Malemort - Ussel heuvelachtig, vlakke aankomst

185 km →

Etappe 10 · Aurillac - Le Lioran heuvelachtig, aankomst bergop

166 km →

Etappe 13 · Dole - Belfort heuvelachtig, vlakke aankomst

205 km →

Etappe 17 · Chambéry - Voiron heuvelachtig, vlakke aankomst

174 km →

Veelgestelde vragen over etappe 4

Wie zijn de favorieten voor etappe 4 van de Tour de France 2026?

Etappe 4 gaat van Carcassonne naar Foix en is heuvelachtig, vlakke aankomst. De favorieten op dit profiel zijn Tadej Pogačar, Mathieu Van Der Poel en Tom Pidcock, op basis van wie deze rit wint.

Hoe lang is etappe 4?

Etappe 4 is 181 kilometer lang met 2784 hoogtemeters, van Carcassonne naar Foix op dinsdag 7 juli 2026.

Wat voor soort etappe is etappe 4?

Etappe 4 is heuvelachtig, vlakke aankomst (rit in lijn). Dat bepaalt welk type renner kans maakt op de winst en welke renner je het beste opstelt in je poule.